Kontakt:

magda_girsztowt@wp.pl

wtorek, 24 stycznia 2023

Zimowa owsianka czekoladowo-gruszkowa

Witam się z Wami we wtorek. Ach, co to był za weekend. W zasadzie to wciąż dochodzę do siebie. Najgorsze jest to, że muszę jednocześnie ogarniać milion kwestii, moja głowa wariuje,  a ciało lekko strajkuje. Plecy błagają o odpoczynek. Kalendarz i plan zadań mamy rozpisany niemal co do godziny. To będzie tydzień, którym rządzi hasło- ambitnie! Musimy ambitnie wykonać wszystkie zadania. I co najciekawsze, nasz plan nie ma żadnego zapasu czasowego. Po prostu wszystko musi się udać. Także bardzo Was proszę, trzymajcie kciuki. Aby to wszystko ogarnąć, musiałam wziąć od jutra wolne w pracy. Inaczej po prostu, moja doba byłaby za krótka, nie o 10 godzin, a o całe 24 godziny. Na pewno mogłabym ambitniej spędzić urlop, niż na pakowaniu kartonów, uczeniu się, malowaniu i tysiącu odwiedzin w sklepach. Do tego muszę zarządzać montażami i dostawami. Aby temu wszystkiemu sprostać, potrzebne jest mi solidne śniadanie. Co powiecie na pyszną owsiankę, z dużą ilością gruszek, orzechów i oczywiście czekolady? To prawdziwe śniadanie mistrzów. To mega porcja energii, sił i zdrowia w jednej miseczce. Gwarantuję Wam, że dzięki temu połączeniu dacie radę z każdym zadaniem! To co? Zapraszam na śniadanko!




Składniki na 2 porcje:

100 gramów płatków owsianych

2 średnie gruszki

5 kostek gorzkiej czekolady

400 ml mleka 

1/3 szklanki ulubionych orzechów ( u mnie nerkowce i migdały)

Duża szczypta cynamonu

Duża szczypta kardamonu


Płatki przekładamy do garnuszka, zalewamy mlekiem, dodaję cynamon i kardamon, podgrzewamy, często mieszając. 

Gruszki obieram ze skórki, jedną kroję w kostkę, drugą w plastry. Do płatków owsianych dodaję czekoladę i gruszki, gotuję do zgęstnienia owsianki i zmięknięcia płatków. 

Gotową owsiankę przekładam do miseczek, podaję ją z pokrojoną w plastry gruszki i posypuję orzechami. 

50 komentarzy:

  1. Kupiłam niedawno gotową owsiankę z dodatkami i powiedziałam sobie, że już nigdy więcej. Co domowa to domowa :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Pycha :) taka owsianka na pewno doda Ci energii na cały dzień :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Musze ją sobie zrobic. Obserwuje. Coś blokowało mi bloga. Przesyłam do niego link :) https://millaalook.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Nie przepadam za owsianką. W takim wydaniu chętnie spróbuję

    OdpowiedzUsuń
  5. Uwielbiam owsiankę na śniadanie :)
    Cudna Ci wyszła :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Brzmi apetycznie! Myślę, że dobre dla trzymających dietę również zimą.

    OdpowiedzUsuń
  7. Narobiłaś mi właśnie ochoty na taką owsiankę.

    OdpowiedzUsuń
  8. Lubię owsiankę, więc z chęcią spróbuję tej wersji. ;)

    OdpowiedzUsuń
  9. Domowa owsianka to podstawa sniadania.;)

    OdpowiedzUsuń
  10. Takim owsiankom mówię stanowcze tak- wyglada przepysznie

    OdpowiedzUsuń
  11. Z owsianką od dłuższego czasu mi nie pod drodze. Ale ryż jak najbardziej :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Pysznie, kiedyś często robiłam podobną owsiankę czekoladową w zimowe miesiące. Chyba czas do tego wrócić! :) Zainspirowałaś mnie.

    OdpowiedzUsuń
  13. Już wiem że będę ją lubiła. Nie robiłam jeszcze takiej

    OdpowiedzUsuń
  14. Wspaniała propozycja na śniadanie.

    OdpowiedzUsuń
  15. Jadłabym. Bardzo lubię gruszki

    OdpowiedzUsuń
  16. oj dawno nie jadłam czekoladowej owsianki, ależ narobiłaś mi ochoty:)
    A ja Twój tydzień? Uspokoiło się troszkę?

    OdpowiedzUsuń
  17. Uwielbiam owsianki na śniadanie :-)

    OdpowiedzUsuń
  18. Twoje owsianki jak zawsze pychota. Powodzenia w realizacji planu. :)

    OdpowiedzUsuń
  19. Żeby mi smakowała owsianka, ale nie mogę się do niej przemóc, jakoś mi nie podchodzi. Szkoda, bo tyle fajnych przepisów 😀

    OdpowiedzUsuń
  20. owsianka dobra rzecz na ciepło i pożywnie, kocham gruszki:)

    OdpowiedzUsuń
  21. Uwielbiam owsianki w różnym składzie, mogłabym jeść je co dzień. Twoja wygląda wyśmienicie. :)

    OdpowiedzUsuń
  22. Uwielbiam owsianki w różnym składzie, mogłabym jeść je co dzień. Twoja wygląda wyśmienicie. :)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...