Uwielbiam jogurtowe śniadania. Jogurt i różnorodne owoce to zawsze dobry wybór. Tym razem podkręciłam wszystko dodatkiem wyrazistej matchy,a także orzechami i surowym kakao. W zasadzie to mojej porannej miseczki szczęścia, dodałam po prostu wszystko co miałam pod ręką. A, ze miałam małe co nieco do dyspozycji to wyszła mi miska pełna samych pyszności. Zdrowo, owocowo, witaminowo. W tej miseczce jest wszystko to czego oczekuję od szybkiego śniadania. A ostatnio, musicie mi uwierzyć, moje poranki są ciężkie. Owszem, budzik dzwoni, ale ja go wyłączam i idę spać dalej. Ten zestaw mnie rozbudza, robi się go szybko, dodaje energii i co najważniejsze, poprawia mi humor! Czy tylko ja cierpię ostatnio na poranną ospałość?
Składniki:
250 ml jogurtu (polecam śmietankowy ze Strzałkowa
Pół banana
Pół kiwi
1,5 łyżeczki herbaty Matcha
Garść surowego kakao
Garść orzechów nerkowców
Łyżeczka miodu
Jogurt łączę z matchą-łyżeczka i miodem. Przekładam do miseczki. Owoce kroję w plasterki, układam na jogurcie. Całość posypuję orzechami, surowym kakao i resztą matchy.
ojej ja też bardzo lubię takie smakołyki - lekko i przyjemnie się człowiek czuje po nich :)
OdpowiedzUsuńoj tak!
UsuńŚniadań niestety teraz nie jem, bo pracując na nocki wstaje dopiero koło 12 i zaraz jem obiad, ale takie jogurtowe kolacje uwielbiam :)
OdpowiedzUsuń;)
Usuńale ekstra pomysł na sniadanko :D
OdpowiedzUsuń;)
UsuńMniami wygląda apetycznie ;)
OdpowiedzUsuń;)
UsuńNa pewno jest smaczny.
OdpowiedzUsuń;)
UsuńJedne z moich ulubionych śniadań ♥♥
OdpowiedzUsuńnie dziwię się:)
UsuńTo bardziej taki deserek ale smaczny :)
OdpowiedzUsuńdla mnie 1 śniadanie :)
UsuńZnakomity deser lub śniadanie :)
OdpowiedzUsuń:)
UsuńDodatek herbaty do jogurtu to dla mnie kompletna nowośc. Muszę spróbowac!:)
OdpowiedzUsuńpolecam:)
UsuńPyszny pomysł z dodatkiem herbaty! Muszę koniecznie spróbować
OdpowiedzUsuń:)
Usuńmatcha mi nie smakuje;p
OdpowiedzUsuńbywa gorzka jak jest takiej sobie jakości-moja pierwsza była paskudna...
Usuńja właśnie raz piłam i nigdy więcej;p
UsuńLove this for breakfast...so yummy!
OdpowiedzUsuńwww.fashionradi.com
:)
UsuńUwielbiam przyrządzać sobie sama takie musli, nigdy nie korzystam z gotowych. Jak są owoce sezonowe to je dodaję, a jak nie ma to sięgam po te suszone :)
OdpowiedzUsuń;)
UsuńJakie cudne kolorki :-)
OdpowiedzUsuń;)
UsuńSuper połączenie, prosto smacznie i zdrowo :)
OdpowiedzUsuń:)
UsuńZdrowo :)
OdpowiedzUsuńdokładnie :)
UsuńPyszne śniadanko ☺
OdpowiedzUsuń:)
UsuńOj, ja też ostatnio nie mogę podnieść się z łóżka. Wiosny mi już trzeba.
OdpowiedzUsuńalbo chociaż słońca!
UsuńRzeczywiście miseczka szczęścia! Z przyjemnością skopiuję przepis 😁
OdpowiedzUsuń:)
UsuńTeż ostatnio rano nie potrafię się dobudzić. Taka miseczka zdecydowanie by pomogła. Obawiam się jednak, że ktoś musiałby mi nią rzucić w twarz, żebym faktycznie wygramoliła się z łóżka :D
OdpowiedzUsuńskąd ja to znam:)
UsuńSuper, dodatek matchy bardzo mi się podoba :)
OdpowiedzUsuń:)
Usuń