Kontakt:

magda_girsztowt@wp.pl

czwartek, 21 listopada 2019

Orkiszowa manna na zdrowy poranek

Jestem fanką kaszki manny. Ostatnio odkryłam jej zdrowszą wersję, mannę orkiszową. Jest tak samo smaczna jak klasyczna, ale ma więcej wartościowych składników. Jako, że jestem nerwusem, co niestety odbija się na moim żołądku i samopoczuciu, kaszka manna o poranku, szczególnie zimą bywa wybawieniem. Rozgrzewa, syci, pysznie smakuje i jest delikatna dla nerwuski. W zimny dzień nie ma nic lepszego! Manna orkiszowa to zdecydowanie moje odkrycie. Byłam zaskoczona, że kosztuje tylko 3 złote więcej, a daje mi tyle samo przyjemności,  oraz masę wartościowych składników. I od dnia zakupu robię ja na śniadanie bardzo często. Prezentowana poniżej wersja to połączenie proszku z Moringi, suszonej morwy i miechunki, oraz białej czekolady. Takie połączenie zamienia banalną dość kaszkę, w niezwykłe śniadanie. Przede mną dziś długi dzień. Ale będzie fajnie!


Składniki:
4 pełne łyżki kaszy manny orkiszowej
200 ml mleka
1 łyżka sproszkowanej Moringi
3 kostki białej czekolady
Po garści suszonej morwy i miechunki


W garnuszku podgrzewam mleko, dodaję moringę, wsypuję kaszę mannę i często mieszając, gotuję ją 4 minuty, na koniec dodaję białą czekoladę- 2 kostki .Dokładnie mieszam.
Wierzch kaszki posypuję suszonymi owocami i pokruszoną białą czekoladą.

45 komentarzy:

  1. Co za połączenie smaków! Wygląda pysznie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ciekawa wersja, muszę się rozejrzeć za taką manną orkiszową i spróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Wiedziałam, że jest orkiszowa manna, ale nigdy nie jadłam :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Wygląda pyszniasto!
    Muszę spróbować.

    OdpowiedzUsuń
  5. Moje dzieci szaleją za manną, ale taką klasyczną. Ale teraz spróbujemy Twojej zdrowszej wersji, bo zapowiada się doskonale 😊

    OdpowiedzUsuń
  6. Chyba kupię dla synka taką manne, no i dla siebie też ☺

    OdpowiedzUsuń
  7. ojacie, takie posiłki to ja lubie :D idealne rozpoczecie dnia! z checia bym zjadła :D

    OdpowiedzUsuń
  8. Looks tasty ☁

    Would you like to follow each other? Lemme know ☂

    Blog de la Licorne * Instagram * We♥It

    OdpowiedzUsuń
  9. Chyba powinnam się do niej wreszcie przekonac

    OdpowiedzUsuń
  10. Chętnie spróbuję takiej manny :D
    Pozdrawiam! wy-stardoll.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  11. Manna orkiszowa? Coś kiedyś obiło mi się o uszy :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Świetna i pożywna propozycja śniadaniowa :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Ja kaszę mannę z sokiem mogłabym wcinać na okrągło. O orkiszowej pierwsze słyszę.

    OdpowiedzUsuń
  14. Jeszcze takiej wersji nie jadłam, ale wygląda smakowicie :)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...