Na obiad czy na kolację? Wybór należy od Was. Ja to proste danie przygotowałam na szybki obiad. Szybki i lekki. Jechałam do przyjaciółki, a jak wiadomo nasze spotkania nie mogą odbyć się bez towarzystwa dużej porcji czekolady i karmelowej latte. Wolałam więc nie najadać się na zapas, ale musiałam zregenerować siły po pracy. Sałatka robi się błyskawicznie, można ją jeść zarówno na ciepło, zaraz po przygotowaniu, jak i na zimno. W wersji na zimno świetnie sprawdzi się jako drugie śniadanie w pracy. Ale już mniej ważne na ciepło, czy na zimno, na kolację, czy na śniadanie, ważne, że smacznie, szybko i zdrowo. To kto szykuje sobie taką sałatkę?
Kaszę kuskus łączę z papryką i odrobiną soli, zalewam wrzątkiem, odstawiam na 10 minut, co jakiś czas mieszając by nie było grudek.
Pomidor i ogórek myję, obieram ze skórki, kroję w małe kawałki. Fetę kroję w kostkę. Kaszę łączę z resztą składników. Do oleju dodaję sól i pieprz, polewam sałatkę. Sałatkę warto odstawić na kwadrans, by smaki się przegryzły.
Składniki:
100 gramów kaszy kuskus
0,5 opakowania sera Feta
Pół dużego ogórka
1 pomidor malinowy
Sól
Pieprz
Słodka papryka
Łyżka oleju lnianego
Kaszę kuskus łączę z papryką i odrobiną soli, zalewam wrzątkiem, odstawiam na 10 minut, co jakiś czas mieszając by nie było grudek.
Pomidor i ogórek myję, obieram ze skórki, kroję w małe kawałki. Fetę kroję w kostkę. Kaszę łączę z resztą składników. Do oleju dodaję sól i pieprz, polewam sałatkę. Sałatkę warto odstawić na kwadrans, by smaki się przegryzły.
Uwielbiam sałatki i na pewno Twoja by mi smakowała :-)
OdpowiedzUsuń;)
UsuńO, pyszna!
OdpowiedzUsuńDla mnie inspiracja na dzisiaj.
;0
UsuńPyszne połączenie :)
OdpowiedzUsuńdziękuję:)
UsuńFajna sałatka ❤
OdpowiedzUsuń;)
UsuńOd czasu do czasu lubię sobie pojeść taką sałatkę.
OdpowiedzUsuń;)
UsuńWygląda przepysznie! Uwielbiam fetę jak i kuskus więc muszę spróbować :)
OdpowiedzUsuńhttp://redamancyy.blogspot.com/
;)
Usuńkocham te smaki:D
OdpowiedzUsuń:)
Usuńwięc na pewno wjedzie na stół:)
UsuńZ tą kaszą jeszcze nie próbowałam
OdpowiedzUsuńpolecam :)
UsuńKuskus nie, feta tak!
OdpowiedzUsuń;)
UsuńProsta i zarazem smaczna :)
OdpowiedzUsuń;)
Usuńbrokułowe sałatki bardzo lubię
OdpowiedzUsuńnie ma tu brokuła, ale sałatka i tak dobra:)
UsuńBardzo lubię takie sałatki, pycha☺
OdpowiedzUsuń;)
UsuńMmm zjadłabym :-) Pysznie się zapowiada.
OdpowiedzUsuń;)
UsuńTo sałatka dla mnie. Bardzo lubię takie smaki. :)
OdpowiedzUsuń;)
UsuńMnie się bardzo podoba. Chętnie bym spróbowała!
OdpowiedzUsuń;)
UsuńCałkiem zapomniałam o kaszy kuskus. Pomysł na sałatkę, świetny.
OdpowiedzUsuń;)
UsuńKuskus i dodatki, to zawsze fajny pomysł, gdy nie mamy czasu na gotowanie :)
OdpowiedzUsuń:)
UsuńSuper, lubię takie sałatki. Lekkie, a pożywne i do tego szybkie do zrobienia :)
OdpowiedzUsuń;)
UsuńO tak, przepyszny przepis na zdrowe danie, które faktycznie może być i śniadaniem i kolacją oraz obiadem :-)
OdpowiedzUsuń;)
UsuńUwielbiam sałatki :) Niemal codziennie targam jakąś do pracy, więc i Twoją chętnie przetestuję :) Wygląda przepysznie :)
OdpowiedzUsuńpolecam:)
UsuńJadłabym, jadła :)
OdpowiedzUsuń;)
UsuńUwielbiam sałatki! Ta musi być bardo smaczna :)
OdpowiedzUsuń