Kontakt:

magda_girsztowt@wp.pl

środa, 19 września 2018

Rumiankowo-migdałowy napój na dobry sen

Czy Wy też macie czasem takie dziwne wrażenie, że nad głową wisi burza? I co najgorsze, te burzowe chmury za nic w świecie nie chcą się ruszyć. Choć o milimetr. I tak sobie stoją i co chwila straszą piorunami i przerażają grzmotami. I w zasadzie nie bardzo jest jak i czym się chronić. Trzeba przeczekać i liczyć, że pogoda ducha się odmieni. U mnie tak właśnie było. Cały tydzień z problemami. Od tych małych, takich przeciwności losu, co po czasie, nawet stają się zabawną anegdotką, w stylu - a pamiętasz jak na środku ulicy odpadła ci podeszwa od trampek? Bo te naprawdę solidne, o których chce się jak najszybciej zapomnieć. Ale niestety, wieczorami, im bardziej jestem wykończona problemami, tym bardziej to zmęczenie, fizyczne i psychiczne, nie pozwala mi zasnąć. I tak się wiercę, i czytam książki, i przeglądam kolorowe gazetki o gwiazdach i gwiazdeczkach. I słucham muzyki i próbuję zająć czymś głowę. I nie wychodzi. Na szczęście odkryłam pyszny napój. Mój nowy wieczorny przyjaciel to magiczny napój, relaksujący, kojący,  pozwalający się odprężyć, złapać dystans i pozwalający łatwiej zasnąć. Miks rumianku, migdałowego mleka, wanilii i cynamonu. Jest naturalnie słodko, kojąco, pysznie. Z każdym kolejnym łykiem czuję się spokojniejsza. Jakbym  opatuliła się ciepłym kocem....


Składniki:
200 ml mleka migdałowego
2 torebki rumiankowej herbatki
Pół łyżeczki cynamonu
Łyżeczka miodu
Ekstrakt waniliowy

W garnuszku podgrzewam mleko migdałowe razem z rumiankiem. Po około 10 minutach wyjmuję torebki herbatki, dodaję cynamon i wanilię, podgrzewam minutę. Na koniec słodzę napój miodem. Popijam póki jest ciepły.

34 komentarze:

  1. Marzył mi się taki relaksujący napój, jak to dobrze że dziś Ciebie odwiedziłam :) Musi smakować rewelacyjnie :) Wieczorem go wypróbuję ;) pozdrawiam serdecznie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. ooo fajny napój podoba mi się:)

    OdpowiedzUsuń
  3. Często mam problemy z zaśnięciem, więc chyba spróbuję... :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Ja mam ostatnio bardzo trudny czas, bo jestem w środku kampanii wyborczej. Taki napój może być mi bardzo potrzebny w najbliższym czasie :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Czasem cały dzień człowiek chodzi przybity, zdenerwowany, napięty..... dużo osób pije melise ale niektórym ona nie pomaga. O napoju z rumianku słyszałam ale nei stosowałam i nie piłam. Fajnie,że u Ciebie się sprawdza :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Na szczęście ja zasypiam od razu, jak przykładam głowę do poduszki, ale jak będę miała kłopoty ze snem, wiem już co pić :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Bardzo ciekawy przepis :) Nigdy nie łączyłyśmy napoju roślinnego z herbatą :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Takiego napoju nie miałam okazji pić, ale na pewno smakuje świetnie :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Rumianku z migdałami nie piłam, pora spróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  10. O kurczę, nie wpadłam na to, żeby rumianek zaparzać w mleku migdałowym i dodać do niego cynamon oraz wanilię :D Brzmi tak otulająco i rozgrzewająco.

    OdpowiedzUsuń
  11. Oj, czytając sam opis (a w zasadzie jego ostatnie zdania) człowiek już się relaksuje. Dobrze, że się u Ciebie sprawdza. Ja wypróbuję przy najbliższej okazji:)

    OdpowiedzUsuń
  12. Bardzo chętnie skorzystam z przepisu. Mam wszystkie potrzebne składniki :)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...