Ostatnio do kanapek zajadam tylko i wyłącznie twaróg. Okoliczne mleczarnie mogą być zadowolone, kupuję ogromne ilości twarożku i nie zamierzam przestać. Widocznie brakuje mi białka. A jako,że za oknem pogoda ponura,brakuje mi również kolorów i witamin. Stąd też przygotowałam szybki i pyszny śniadaniowy twarożek. Lekki, smaczny, zdrowy, kolorowy i nadający się na każdą porę dnia. Chociaż ja bardzo polubiłam poranki w jego towarzystwie. Lubię ten twarożek zajadać z bułką paryską, tak trochę po dziecinnemu. Ale jesienią wolno wszystko. To moje zdanie. I nie zamierzam go zmieniać.
200 gramów twarogu półtłustego
Łyżka jogurtu
Łyżka oleju lnianego
1 duży pomidor
Pół ogórka
Mała czerwona cebulka
Garść pietruszki
Pieprz
Sól
Suszony czosnek
Twaróg ucieram z jogurtem i olejem lniany, doprawiam solą, pieprzem i czosnkiem.
Ogórka kroję w półplasterki, pomidora kroję na ćwiartki, a cebulkę w piórka. Dodaję do twarożku, mieszam. Posypuję pietruszką. Najlepiej smakuje po krótkim pobycie w lodówce.
Bardzo lubię takie śniadanka :-)
OdpowiedzUsuń:)
UsuńMoje ulubione śniadanko:)
OdpowiedzUsuń:)
UsuńTwarożku unikam właśnie przez bardzo dużą ilość białka, ale jak już jem, wolę go w słodkiej postaci ;)
OdpowiedzUsuń:)
UsuńMniam. :D
OdpowiedzUsuń:)
Usuńzdrowe i smaczne;)
OdpowiedzUsuń;0
Usuńco to ? ziew?;p
UsuńDawno nie jadlam twarozku i ewidentnie musze to zmienic!
OdpowiedzUsuń:)
UsuńJa jednak mam awersję do twarożków na słono. Zazwyczaj jem je na słodko. Wyjątek mogę zrobić dla twarożku z cebulką, śmietanką i szczypiorkiem. Żeby nie było za wytrawnie - piję do tego kakao :)
OdpowiedzUsuńTwoją propozycja wygląda jednak apetycznie i spróbowałabym ją z chlebkiem. Pozdrawiam cieplutko :)
ja lubię i słodkie i słone:)
UsuńWygląda to naprawde pysznie. :) Chociaż u mnie ostatnio na śniadanie króluje owsianka z bananem. :D
OdpowiedzUsuń:)
UsuńJa ostatnio wpadłam w ten sam nałóg - na szczęście zdrowy nałóg. U mnie również na okrągło twarożek we wszelkich możliwych postaciach ;) Chętnie więc zainspiruję się Twoim pomysłem i nieco urozmaicę moje śniadania :)
OdpowiedzUsuń:)
Usuńpysznie i zdrowo :)
OdpowiedzUsuń:)
Usuńpyszne, lekkie śniadanie, ale przy tym bogate w witaminki:)
OdpowiedzUsuń:)
UsuńSuper ten twarożek
OdpowiedzUsuń:)
UsuńPyszne śniadanko :)
OdpowiedzUsuń:)
UsuńA ja jakoś od dzieciństwa nie lubię twarożku na słono;)
OdpowiedzUsuńbywa ;)
UsuńPyszne śniadanie, super! :)
OdpowiedzUsuń:)
UsuńUwielbiam! Pyszne i zdrowe!
OdpowiedzUsuńhttp://www.simplethingsbyjok.com/
:)
UsuńUwielbiam twarożki, takiego jeszcze nie jadłam :)
OdpowiedzUsuń:)
UsuńSmacznie wygląda :)
OdpowiedzUsuń:)
UsuńMarzy nam się taki twaróg domowy naszej babci z powidłami :-D ale Twoją wytrawną wersję byśmy oczywiście też chętnie zjadły :-)
OdpowiedzUsuń:)
UsuńLubię sałatki :)
OdpowiedzUsuńJa uwielbiam wiosną takie twarożki z rzodkiewką, szczypiorkiem, pycha ;).
OdpowiedzUsuńSuper, na śniadanko idealny :-)
OdpowiedzUsuńOj tak, taki twarożek z kajzerką to smak dzieciństwa. Pycha! :)
OdpowiedzUsuńJa twarożek dodaję do musli, ale taką wersją też bym nie pogardziła.
OdpowiedzUsuń