Kontakt:

magda_girsztowt@wp.pl

czwartek, 21 maja 2020

Krem z manny i banana

I znów moja ukochana kaszka! Tym razem w bardzo delikatnej wersji bananowej. Lekko i smacznie.Tę kaszkę zjadłam na kolację. Wspaniale relaksuje przed snem! To zasługa bananowego musu i oczywiście porcji mleka. Odrobina miodu i mamy naturalną miksturę na smaczną kolację i dobry sen przy okazji. To bardzo delikatne, kojące danie. Dobre i dla maluchów, i tych dużych dzieci, które miały ciężki dzień i potrzebują posiłku, które relaksuje i koi duszę. Taka kaszka mi bardzo pomaga w nerwowe dni. A raczej w trudne wieczory! Uwierzcie mi, wczoraj miałam koszmarny dzień w pracy, taka wieczorna kaszka, była naprawdę miłym zakończeniem nieciekawego dnia!



Składniki:
1     banan
6 łyżek kaszy manny
200 ml mleka
Łyżeczka cynamonu
1 łyżeczka miodu

Banana kroję w plasterki, kilka zostawiam do dekoracji. 
W garnuszku podgrzewam mleko, wsypuję kaszę, gdy kasza robi się gęsta dodaję banana i gotuję 2 minuty. Do kaszy dodaję miód i odrobinę cynamonu, miksuję na jednolity krem. Przekładam go do miseczki, dekoruję bananem i cynamonem. 

47 komentarzy:

  1. Prosto bo czasem nie rtzeba wydziwiać :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Fajny prosty przepis, idealne danie na śniadanie :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Fajna kolacja, muszę spróbować czy na mnie też podziała relaksująco :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Mmmm! w takim połączeniu kaszki jeszcze nie jadłam :) chętnie spróbuję :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Oj nie lubię od dziecka i pomyśleć jaką jestem hipokrytką robiąc podobne dla dziecka :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Takie śniadanko to coś pysznego :D
    Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  7. Często robię manną. Jest smaczna i zdrowa :-)

    OdpowiedzUsuń
  8. Mmm, wszystko co lubię :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Świetne połączenie!
    Taki krem może dać energię na cały dzień.

    OdpowiedzUsuń
  10. Aż nie wierzę, że na to nie wpadłam! Kocham kaszę manną, ale zawsze jadłam ją samą/z syropem/czy śmietanką. Następnym razem wypróbuje Twój przepis!

    OdpowiedzUsuń
  11. Z chęcią sobie przygotuję taki kremik <3

    OdpowiedzUsuń
  12. Super! Chętnie spróbuję, akurat mam nadmiar bananów w lodówce! :)
    Pozdrawiam serdecznie i życzę dużo zdrówka!
    Jelonkowa

    OdpowiedzUsuń
  13. Chociaż ta kaszka zbyt wartościowa nie jest to i tak lubię ją jeść na śniadanie. Ważne że pyszna, czasami można :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. polecam mannę orkiszową, jest dużo zdrowsza, ja tylko taką jem;)

      Usuń
  14. Też taką robię :) I uwielbiam :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Nie pamiętam kiedy ostatnio jadłam kasze manne, muszę spróbować wersji z bananem bo zwykle robię czekoladową z wiórkami kokosowymi :)

    OdpowiedzUsuń
  16. Bardzo lubię takie połączenia smaków - proste i pyszne! Mniam :)

    OdpowiedzUsuń
  17. Bardziej obstawiałabym na śniadanie, ale faktycznie... ciepłe mleko pomaga na sen :) Często o tym zapominam.

    OdpowiedzUsuń
  18. No niestety kaszkę z diety mam wyłączoną, ale pamiętam te smaki dzieciństwa:)

    OdpowiedzUsuń
  19. Wie pani co, w dzieciństwie się zrazilam do kaszki manny i od tamtej pory jej nie jadłam nigdy- czyli od jakiś 15 lat! Szok, aż teraz zdałam sobie z tego sprawę :D

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...