Kontakt:

magda_girsztowt@wp.pl

niedziela, 25 października 2020

Sałatka z ryżu, warzyw i fety

 Dziś przepis na błyskawiczną sałatkę, która może zastąpić obiad. Można też zabrać ją z sobą do pracy i zjeść jako lunch. Albo podać na smakowitą kolację. Jak widać pełna dowolność. Ryż, warzywa i pyszna dodająca charakteru feta. Któż by się nie skusił na taki obiadowy miks? Lekko, prosto i błyskawicznie! W sam raz na dobry początek tygodnia, kiedy nie chce się gotować. Albo kiedy zostanie Wam troszkę mięsa z niedzielnego obiadu. Taki smakowity posiłek do kotleta, albo kawałka pieczeni. Spróbujcie i sami oceńcie. A ja dziś korzystając ze słonecznej aury, jadę nabrać odrobiny dystansu do lasu. Liczę na samotny, zdrowy spacer i uspokojenie myśli,przed kolejnym trudnym tygodniem!


Składniki:

150 gramów ryżu porboiled

3/4 kostki fety

1 czerwona papryka

6 rzodkiewek

2 garście posiekanego szczypiorku

2 łyżki oliwy z oliwek

1 łyżeczka soku z cytryny

Niepełna łyżeczka ziół prowansalskich

Sól 

Pieprz


Gotuję ryż,odcedzam. 

Warzywa myję, rzodkiewki kroję w plastry, paprykę w paski. Fetę kroję w kostkę. Ryż łączę z warzywami, posypuję fetą i szczypiorkiem. Mieszam. Z oliwy, soku z cytryny i przypraw robię sos. Polewam nim sałatkę. Smakuje dobrze zarówno na zimno, jak i na ciepło.

32 komentarze:

  1. Takie szybkie ryżowe sałatki są super! :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Uwielbiam ryż więc jak najbardziej dla mnie

    OdpowiedzUsuń
  3. Mam wszystkie składniki, więc jutro sobie taką zrobię do pracy. Dziękuję za pomysł :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo lubię sałatki bazujące na ryzu :) ogólnie uważam, że mogłabym żyć na samych sałatkach tak je lubię:D muszę wypróbować ten przepis :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Przyznam, że dawno nie jadłam takiej sałatki.

    OdpowiedzUsuń
  6. Dawno sałatki nie robiłam. Dzięki za inspirację na sałatkę z ryżem :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Super! Jadłabym z przyjemnością.

    OdpowiedzUsuń
  8. Zdecydowanie coś dla mnie tym razem- ciekawe połaceznie poszczególnych elementów :-)

    OdpowiedzUsuń
  9. WOW! Mega sałatka, tylko zgagodajna ale jakbym zrobiła imprezę, lub np szła do kogoś na Sylwestra to naprawdę super ten przepis i co najważniejsze bezmięsny! Pozdrawiam!^^

    OdpowiedzUsuń
  10. Sałatka prezentuje się bardzo smakowicie :D
    Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  11. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...