Kontakt:

magda_girsztowt@wp.pl

piątek, 25 października 2019

Sałatka z fetą i kuskusem

Na obiad czy na kolację? Wybór należy od Was. Ja to proste danie przygotowałam na szybki obiad. Szybki i lekki. Jechałam do przyjaciółki, a jak wiadomo nasze spotkania nie mogą odbyć się bez towarzystwa dużej porcji czekolady i karmelowej latte. Wolałam więc nie najadać się na zapas, ale musiałam zregenerować siły po pracy. Sałatka robi się błyskawicznie, można ją jeść zarówno na ciepło, zaraz po przygotowaniu, jak i na zimno. W wersji na zimno świetnie sprawdzi się jako drugie śniadanie w pracy. Ale już mniej ważne na ciepło, czy na zimno, na kolację, czy na śniadanie, ważne, że smacznie, szybko i zdrowo. To kto szykuje sobie taką sałatkę?


Składniki:
100 gramów kaszy kuskus
0,5 opakowania sera Feta
Pół dużego ogórka
1 pomidor malinowy
Sól
Pieprz
Słodka papryka
Łyżka oleju lnianego

Kaszę kuskus łączę z papryką i odrobiną soli, zalewam wrzątkiem, odstawiam na 10 minut, co jakiś czas mieszając by nie było grudek.
Pomidor i ogórek myję, obieram ze skórki, kroję w małe kawałki. Fetę kroję w kostkę. Kaszę łączę z resztą składników. Do oleju dodaję sól i pieprz, polewam sałatkę. Sałatkę warto odstawić na kwadrans, by smaki się przegryzły.

44 komentarze:

  1. Uwielbiam sałatki i na pewno Twoja by mi smakowała :-)

    OdpowiedzUsuń
  2. O, pyszna!
    Dla mnie inspiracja na dzisiaj.

    OdpowiedzUsuń
  3. Od czasu do czasu lubię sobie pojeść taką sałatkę.

    OdpowiedzUsuń
  4. Wygląda przepysznie! Uwielbiam fetę jak i kuskus więc muszę spróbować :)

    http://redamancyy.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  5. Z tą kaszą jeszcze nie próbowałam

    OdpowiedzUsuń
  6. brokułowe sałatki bardzo lubię

    OdpowiedzUsuń
  7. Bardzo lubię takie sałatki, pycha☺

    OdpowiedzUsuń
  8. Mmm zjadłabym :-) Pysznie się zapowiada.

    OdpowiedzUsuń
  9. To sałatka dla mnie. Bardzo lubię takie smaki. :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Mnie się bardzo podoba. Chętnie bym spróbowała!

    OdpowiedzUsuń
  11. Całkiem zapomniałam o kaszy kuskus. Pomysł na sałatkę, świetny.

    OdpowiedzUsuń
  12. Kuskus i dodatki, to zawsze fajny pomysł, gdy nie mamy czasu na gotowanie :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Super, lubię takie sałatki. Lekkie, a pożywne i do tego szybkie do zrobienia :)

    OdpowiedzUsuń
  14. O tak, przepyszny przepis na zdrowe danie, które faktycznie może być i śniadaniem i kolacją oraz obiadem :-)

    OdpowiedzUsuń
  15. Uwielbiam sałatki :) Niemal codziennie targam jakąś do pracy, więc i Twoją chętnie przetestuję :) Wygląda przepysznie :)

    OdpowiedzUsuń
  16. Uwielbiam sałatki! Ta musi być bardo smaczna :)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...